下半身太り解消!乗馬運動「ゆめうらら」
下半身太り解消!乗馬運動「ゆめうらら」
乗馬運動は、バランスをとるために身体が勝手に動き、
普段使わない筋肉を使うため、背筋・腹筋等の筋力強化、
腹痛の予防とバランス感覚の改善に効果があると言われています。
また、乗馬運動などの他動的運動機能を用いた運動が、
高齢糖尿病患者のインスリンの分泌量を改善させることがわかり、
糖尿病予防の運動として注目されています。
>>商品詳細はコチラ
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